产前只顾保持心态的和平,怀孕29周的思维要留意

2019-08-20 作者:正版香港马报免费资料   |   浏览(89)

孕妈妈们在整个怀孕妊娠期间,自己的身体会随着时间的变化,各项机能也相应的发生一些变化,来更加适应宝宝们在体内的生长发育。尤其是准妈妈们在进入孕晚期之后,孕妈妈们的子宫会愈加膨胀,各个器官和系统的负担也达到高峰。此时,准妈妈们尤其要注意保持自己的心理平和,才能有利于今后分娩的顺利进行。

进入到了孕晚期,眼看没多久就要分娩了。孕妇的心理难免会有些波动,这是正常的。而您要做的是知道怎样调节。下面就来为孕妈妈们介绍一下怀孕32周的心理需要注意什么。

孕妈妈们在孕晚期由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。

1、 了解分娩原理及有关科学知识

由于临近预产期,孕妇对分娩的恐惧、焦虑或不安全加重,对分娩“谈虎色变”。担心发生临产先兆时来不及到医院,因而稍有“风吹草动”就赶到医院,甚至在尚未临产,无任何异常的情况下,缠住产科医生要求提前住院。

克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练,许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及做好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

所以,孕晚期心理保健应注意以下问题:

2、 作好分娩准备

1、了解分娩原理及有关科学知识:克服分娩恐惧,最好的办法是让孕妇自己了解分娩的全过程以及可能出现的情况,对孕妇进行分娩前的有关训练。

分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

许多地方的医院或有关机构均举办了“孕妇学校”,在怀孕的早、中、晚期对孕妇及其丈夫进行教育,专门讲解有关的医学知识,以及孕妇在分娩时的配合。

孕晚期以后,特别是临近预产期时,孕妇的丈夫应留在家中,使妻子心中有所依托。

这对有效地减轻心理压力,解除思想负担以及作好孕期保健,及时发现并诊治各类异常情况等均大有帮助。

3、 身体没有意外情况时,不宜提早入院

2、不宜提早入院:毫无疑问,临产时身在医院,是最保险的办法。可是,提早入院等待也不一定就好。

毫无疑问,临产时身在医院,是最保险的办法。可是,提早入院等待时间太长也不一定就好。首先,医疗设置的配备是有限的,如果每个孕妇都提前入院,医院不可能像家中那样舒适、安静和方便;其次,孕妇入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到后入院者已经分娩,对她也是一种刺激。另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时候并不十分有利。

首先,医疗设置的配备是有限的,如果每个孕妇都提前入院,医院不可能象家中那样舒适、安静和方便;其次,孕妇入院后较长时间不临产,会有一种紧迫感,尤其看到后入院的孕妇已经分娩,对她也是一种刺激。

所以,孕妇应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妇,不要提前入院等待。

另外,产科病房内的每一件事都可能影响住院者的情绪,这种影响有时侯并不十分有利。

所以,孕妇应稳定情绪,保持心绪的平和,安心等待分娩时刻的到来。不是医生建议提前住院的孕妇,不要提前入院等待。

3、作好分娩准备:分娩的准备包括孕晚期的健康检查、心理上的准备和物质上的准备。一切准备的目的都是希望母婴平安,所以,准备的过程也是对孕妇的安慰。

如果孕妇了解到家人及医生为自己做了大量的工作,并且对意外情况也有所考虑,那么,她的心中就应该有底了。

相信通过以上小编的介绍,孕妈妈们已经充分了解了孕晚期的心理变化对分娩是多么的重要,因此,准妈妈们为了母婴的安全着想,可以在产前充分调整自己的心理状态,让自己每天始终保持平和乐观的心态,并及时与家人以及医生沟通,这样当意外发生时,才能以最正确、科学的方法处理哦!

本文由特准特马资料发布于正版香港马报免费资料,转载请注明出处:产前只顾保持心态的和平,怀孕29周的思维要留意

关键词: 特准特马资料